Gisteren is in Amsterdam de winnaar van de 'Sport gezond' actie bekend gemaakt die tijdens de Nationale Sport Week 2010 liep. Deelnemers ontvingen een wincode en maakten daarmee kans op een eigen trainingsplan van personal trainer Carlos Lens.
De gelukkige winnares is Shireen Shonoda Attia uit 's-Hertogenbosch. Zij deed tijdens de sportweek aan fitness in de plaatselijke sportschool. Shireen: "Wat een geluk, ik kan het bijna niet geloven. Het komt echt zo goed uit! Ik ben aan het afvallen dus dat is een mooi doel voor mijn trainingsplan. Echt geweldig dat Carlos mij gaat helpen!"
Rien van den Broek uit Schijndel is de winnaar van de Wii spelcomputer, beschikbaar gesteld door Ubisoft. Natuurlijk krijgt Rien de fitnessgame 'Your Shape' erbij, daarmee kan hij een persoonlijk fitnessprogramma samenstellen en door de meegeleverde camera zijn bewegingen terug te zien op de televisie.
Prijsuitreiking door Carlos Lens
De prijzen zijn gistervanmiddag uitgereikt door Carlos Lens in sportschool 'All Sports' in Amstelveen. Shireen kreeg aansluitend meteen haar eerste trainingssessie met Carlos. Carlos: "Samen met Shireen heb ik een plan op maat gemaakt. Ik werk vanuit een brede visie, combineer een fitness programma met voedingsadvies en zorg er vooral voor dat het plan haalbaar is. Dat is de sleutel tot succes! Als je te hard van stapel loopt, dan loop je bovendien het risico op een blessure en houd je het niet lang vol."
Gezond sportplezier
Nationale Sport Platform en Voorkomblessures.nl, de initiatiefnemers van 'Sport Gezond' wensen de winnaars veel gezond sportplezier toe. En iedereen die gezond sporten ook belangrijk vindt, kan kijken op www.voorkomblessures.nl. Met de website wordt persoonlijk advies gegeven op het gebied van blessurepreventie tijdens het sporten. Sporters van 15 sporttakken (fitness, hardlopen, hockey, korfbal, inline-skaten, mountainbiken, schaatsen, skateboarden, skiën, snowboarden, tennis, voetbal, volleybal, paardrijden en wegwielrennen) krijgen hier tips over verantwoord sporten.
Wilfried de Jong, bekend van ‘Holland Sport’, is gastheer op de website en ontvangt bezoekers op de ‘massagetafel’. Met behulp van levensechte driedimensionale animaties is te zien wat er in het lichaam gebeurt wanneer men een blessure oploopt.